Bad Erlach - In einer Zeit, in der bewusste Lebensführung und nachhaltige Gesundheit zunehmend an Bedeutung gewinnen, setzt das Erwachsenenresort Linsberg Asia in Bad Erlach in Niederösterreich neue Impulse im Bereich Longevity. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der fernöstliche Weisheit, moderne Wellnessmethoden und kulinarische Exzellenz vereint, bietet das Resort maßgeschneiderte Retreats für mehr Vitalität, innere Balance und langfristiges Wohlbefinden.
Im Fokus stehen drei ausgewählte Retreat-Formate nahe Wien, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und nachhaltige Regeneration fördern.Zen & Balance Yoga Retreat (22. – 24. Mai 2026) Dieses Yoga-Wochenende im Adults Only Resort steht ganz im Zeichen von Bewegung, Achtsamkeit und innerer Ruhe. Sanfte Yogaeinheiten, Meditationen sowie ein Naturerlebnis in Form von Waldbaden - "Shinrin Yoku" schaffen Raum für Entschleunigung und neue Energie. Ergänzt wird das Programm durch eine Kakaozeremonie und erholsame Stunden in Therme, Sauna und Zen-Garten. Das Retreat wird von Synergy Yoga Lehrerin Julia Windholz geleitet und richtet sich bewusst sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und fördert den Zugang zu mehr mentaler und körperlicher Balance.Mind & Balance Retreat (5. – 7. Juni 2026) Dieses Retreat im Erwachsenenresort legt den Schwerpunkt auf mentale Regeneration und Tiefenentspannung . Geführte Meditationen, Atemübungen und achtsame Bewegungseinheiten helfen dabei, den Alltag loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Ein begleiteter Achtsamkeitsspaziergang in der Natur – Walk & talk - vertieft das Erlebnis und unterstützt die nachhaltige Entschleunigung. Im Resort entsteht Raum für innere Ruhe und bewusste Selbstwahrnehmung. Leitung: Frau Sandra Janko, Dipl. Mentaltrainerin, Meditationslehrerin & Yoga-Nidra-Trainerin.Yoga & Wellness Day Retreat (ausgewählte Samstage: 18. April | 16. Mai | 13. Juni | 18. Juli | 29. August | 19. September 2026 Für alle, die sich eine kompakte Auszeit gönnen möchten, bietet das Day Retreat einen ganzen Tag im Zeichen von Entspannung und Regeneration. Drei geführte Einheiten – von aktivem Yin Yang Flow bis hin zu tief entspannendem Yoga Nidra – werden durch Meditation, Teezeremonie und einen gemeinsamen vegetarischen Brunch ergänzt. Die ganztägige Nutzung der Thermen- und Saunalandschaft ermöglicht zusätzliche Erholung und rundet das Erlebnis ab.Longevity als ganzheitliches Konzept Das Longevity-Prinzip zieht sich als roter Faden durch alle Angebote des Adults-Only Resorts Linsberg Asia. Im Mittelpunkt steht dabei nicht Leistungsdruck, sondern die bewusste Integration kleiner, wirkungsvoller Impulse in den Alltag. Die Zimmer bieten ein Kissenmenü mit Zirbenkissen, Seitenschläferkissen , u.v.m. - damit man erholt und entspannt schlafen kann. Sanfte Bewegung, achtsame Ruhephasen, regenerative Anwendungen und eine vitale Küche bilden die Basis für nachhaltige Gesundheit.Die Kombination aus Therme, Sauna, hochwertigen Spa-Anwendungen und Rückzugsräumen fördert tiefgehende Regeneration. Ergänzt wird das Angebot durch ein vielseitiges Bewegungsprogramm im Wasser oder Yoga, sowie durch kulinarische Konzepte, die Genuss und Gesundheit harmonisch verbinden.Ein Aufenthalt im Linsberg Asia ist damit mehr als eine kurze Auszeit – er wird zur Investition in langfristiges Wohlbefinden. Gäste nehmen nicht nur Erholung mit, sondern auch wertvolle Impulse für eine bewusste und gesunde Lebensweise im Alltag.Longevity in Bad Erlach bedeutet: regenerieren, Energie tanken und mit neuer Leichtigkeit durchs Leben gehen.https://www.linsbergasia.at/therme/preise/balance-retreats.htmlDetailprogramm zum Yoga Wochenend-Retreat ( https://www.linsbergasia.at/websLINE-ABM/File/MediaOpen/4238/Cms )Detailprogramm zum Meditations-Retreat ( https://www.linsbergasia.at/websLINE-ABM/File/MediaOpen/4232/Cms )(Ende)Aussender: Asia Resort Linsberg Betriebs GmbH Ansprechpartner: Bettina Wülfrath Tel.: +43 2627 48000-305 E-Mail: Bettina.Wuelfrath@linsbergasia.at Website: www.linsbergasia.at